《第一天》以轻快的节奏和充满画面感的歌词捕捉了生命中新起点的兴奋与期待。歌词通过描绘清晨阳光、微风和舒展的身体动作，勾勒出一个充满无限可能的开端，暗示每一次开始都如同创世般新鲜而神圣。字里行间透露出对未知的坦然拥抱，没有畏惧或犹豫，而是以纯粹的热情迎向未来的每一刻。歌词中反复强调的“第一天”象征重生与希望，无论是实际的新阶段还是心理上的重新出发，都传递出人类固有的韧性——即使经历挫折，依然保有重新开始的勇气。自然意象如天空、光线、风的运用，将内在情绪与外界环境相融合，形成天人合一的和谐感，暗示个体与宇宙节奏的同频。结尾部分对“未书写的篇章”和“待开启的门”的聚焦，强化了未来可塑性，强调主动性与行动力在开创过程中的重要性。整首歌以简洁明快的语言唤醒听众对生活本质的感知：每一天都蕴含着崭新的机会，只需以开放之心去迎接。
