《没那么简单》透过平实的语言道出了现代人在情感关系中的复杂心境与生存困境。歌词以"没那么简单"的反复咏叹为骨架，拆解了当代爱情神话的浪漫滤镜，暴露出成年人情感交往中那些心照不宣的疲惫真相。"感觉快乐就忙东忙西"与"感觉累了就放空自己"的对照，精准捕捉了都市人用忙碌掩饰孤独的生存策略，而"别人说的话随便听一听"则揭示了现代人际关系中的疏离防御机制。那些关于"轰轰烈烈""山盟海誓"的解构，实则是经历过情感沧桑后形成的认知免疫，酒杯与失眠的意象交织出成年人特有的疗愈方式——既渴望亲密又保持警惕的矛盾状态。当"曾经最掏心"变成"最开心也最痛心"时，歌词完成了对成长最残酷的诠释：我们最终都学会了在渴望温暖与害怕受伤之间，构建起温柔的防御工事。旋律中流淌的并非绝望，而是历经世事后依然选择相信的韧性，那种看清爱情真相却依然愿意"将就"的勇气，恰恰是成年人最深沉的情感智慧。
