《我应该》这首歌词通过细腻的笔触勾勒出当代人在情感困境中的自我诘问与挣扎。歌词以反复叩问"我应该"的句式展开，将理性与情感的矛盾具象化为昼夜交替的意象——白昼的清醒克制与深夜的思念溃堤形成强烈反差，折射出人类在情感面前难以维持绝对理智的共性困境。歌词中"删除所有联系方式"与"反复输入又删除的对话框"等具象描写，精准捕捉了数字时代下特有的情感表达方式，那些未发送的信息成为现代人情感纠结的电子墓碑。副歌部分通过"像候鸟忘记南方"的隐喻，将遗忘的本能与人为主观意志的对抗提升至自然规律层面，暗示情感纠葛中自我欺骗的徒劳。而"在朋友面前绝口不提"与"醉酒后呢喃的名字"的对比，则暴露出社会性面具与真实情感之间的断裂带。最终落在"练习失去"这一反常规表达上，揭示出当代情感关系中普遍存在的预支性伤痛——当关系尚未结束时，人们已开始为终将到来的离别提前排练。整首歌词通过层层递进的心理描写，构建出一个在理智与情感钢丝上行走的孤独者形象，其感染力正来自于对人性弱点的诚实呈现与温柔凝视。
